선크림 효과 중에 가장 눈에 띄는 점은 선크림 매일 바르면 그만큼 자외선차단에 확실한 방법이 없기 때문입니다. 여름에 물놀이할때만 바르는 것이 아니라 매일아침 로션 바르듯이 선크림을 발라주어야 합니다. 하여 선크림을 꼭 발라야하는 이유를 알려드리겠습니다.
1. 선크림 효과가 겨울에도 나타나는 이유
자외선 방사선은 계절에 상관없이 피부에 영향을 미칩니다. 자외선 방사선은 구름이나 안개를 쉽게 투과할 수 있어 맑은 말뿐만 아니라 흐린 날에서 얼마든지 자외선이 피부에 닿을 수 있습니다. 자외선 방사선은 피부 깊숙이 침투하여 콜라겐과 엘라스틴을 손상시켜 장기적으로 피부 노화를 촉진시키고 잔주름 및 피부 탄력저하를 가져올 수 있습니다. 겨울에도 얼마든지 자외선 방사선으로 인해 노화가 진행될 수 있으므로 선크림을 매일 바르는 것이 좋습니다.
왜냐하면 눈과 얼음이 자외선을 반사합니다. 눈과 얼음은 자외선을 최대 80% 까지 반사할 수 있어 겨울철 야외활동시 피부에 더 많이 노출될 수 있습니다. 스키나 보드 등 겨울스포츠를 즐기실 때 선크림은 더욱 중요합니다.
날씨가 추워서 실내에 머무르는 시간이 많더라도 창문을 통해 자외선 방사선이 침투할 수 있습니다. 직업상 창문에 오래 앉아계시는 분들은 창문에 노출된 부분만 자외선을 받을 수도 있으니 실내에 있다 하더라도 선크림은 필수입니다.
2. 선크림의 추천 (겨울에도 필수)
겨울철에도 필요한 만큼 피부를 보호하기 위한 선크림을 추천한다면 아래와 같습니다.
- EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
가볍고 유화제 및 향료가 없으며, 나이아신아마이드, 히알루론산 및 락틱산이 함유되어 있어 모공을 개선하고 유분을 줄이면서 자외선으로부터 피부를 보호합니다.
- Supergoop! Daily Dose Hydra-Ceramide Boost + SPF 40 Oil
피부 장벽을 지탱하는 세라마이드가 함유되어 있어 피부를 진정시키고 보습을 제공하며, SPF 40으로 자외선으로부터 피부를 보호합니다.
- Badger Baby Sunscreen Cream SPF 30
민감한 피부에도 사용하기 적합하며, 유기농 성분으로 만들어져 있어 피부에 자극을 주지 않으면서 자외선으로부터 피부를 보호합니다.
3. 선크림의 장점
- 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 자외선은 피부를 노화시키고, 피부암의 원인이 될 수 있습니다.
- 피부를 건강하게 유지합니다. 선크림은 피부를 건강하게 유지하고, 피부 미용에도 도움이 됩니다.
- 피부를 수분으로 채워줍니다. 선크림은 피부를 수분으로 채워주어 건강한 피부를 유지할 수 있도록 도와줍니다.
- 피부를 진정시켜줍니다. 선크림은 피부를 진정시켜주어 피부에 생기를 불어넣어줍니다.
- 피부를 미백합니다. 선크림은 피부를 미백하여 피부 톤을 밝게 만들어줍니다.
여름에만 바르는 줄 알았던 선크림, 알고보면 겨울이 더 중요하다는 걸 이제 아시겠죠? 더운 날 뿐만 아니라 흐린날이든 겨울이든 선크림은 로션처럼 매일매일 바르는 습관을 기르도록 합시다.
